"Atelier für Lebensgestaltung"
Menschen, die mehr wollen als „nur funktionieren“
Herzlich willkommen im Atelier für Lebensgestaltung!
Mein Atelier ist ein gemütlicher, warmer Ort, an dem du die Tür hinter dir schließen, tief durchatmen und den Stress des Alltags ablegen kannst.
Nicht jemand anderes werden – sondern wieder mehr du selbst sein.
Ich begleite Menschen, die über lange Zeit viel Verantwortung getragen haben, sich erschöpft oder orientierungslos fühlen und spüren: „So wie bisher möchte ich nicht weitermachen.“ Gemeinsam bringen wir wieder Klarheit, Energie und Selbstbestimmung in dein Leben.
Wenn du dich in einem Lebensumbruch befindest, vor wichtigen Entscheidungen stehst oder nach langer Erschöpfung wieder zu dir selbst finden möchtest, begleite ich dich mit systemisch-holistischem Coaching – empathisch, wertschätzend und alltagsnah.
Bereit für den nächsten Schritt?
Wenn du spürst, dass jetzt deine Zeit für Veränderung ist, dann lass uns gerne sprechen.
In einem kostenlosen Gespräch lernen wir uns kennen und blicken auf Deine Themen, die Du
gerne mit mir besprechen und langfristig für Dich lösen möchtest.
Biete Dir ein Coaching - empathisch, wertschätzend und pragmatisch!
Mögliche Coaching Themen
Potenzialentfaltung im privaten & beruflichen Zusammenhang
Selbstbewusstsein stärken & Potenzial erkennen
Erkenne Deine Ressourcen und finde ein klares Bild über Deine Werte, Stärken, Interessen und Deine Vision. Ziel ist es, sich mit Selbstvertrauen und Lebendigkeit auf den eigenen Weg zu machen und klare Entscheidungen treffen zu können. Entfalte Dein Potenzial für ein zufriedenes und sinnerfülltes Leben.
Kommunikations- & Konfliktlösungsfähigkeiten
Selbstwertgefühl, Selbstreflexion, Perspektivwechsel
Verbessere und vertiefe Deine zwischen-menschlichen Beziehungen durch die Entwicklung Deiner Kommunikations- und Konfliktlösungsfähigkeiten. Finde durch Perspektivwechsel und Impulsgebungen neue Erkenntnisse, die Konflikte deutlicher erkennen lassen und zu mehr Klarheit und innerer Gelassenheit führen.
Strategien zur Stress- & Angstbewältigung
Selbstvertrauen, Gelassenheit, eigene Persönlichkeit stärken
Erlerne Strategien, um Stress & Angst zu reduzieren und gelassener damit umzugehen. Verbessere Dein Selbstvertrauen, so dass Du Herausforderungen mit innerer Sicherheit angehen und positive Veränderungen herbeizuführen kannst. Lerne Deine Werte, Fähigkeiten und Stärken kennen und entwickle ein tieferes Bewusstsein für Dich selbst, um Deine Persönlichkeit zu festigen.
Kundenstimmen
Kristin
Ich habe mich aufgrund eines tiefgehenden Konfliktes innerhalb meines Freundeskreises von Rebecca in drei Sitzungen coachen lassen. In dem Coaching ist es uns gelungen, meine Persönlichkeitsmerkmale, meine Ansichten und Bedürfnisse in dem Kontext herauszuarbeiten. Damit konnte ich meine Gedanken und Gefühle sortieren und besser verstehen. Dank des Coachings ist es mir gelungen, den Konflikt letztendlich zu lösen. Rebecca ist ein sehr feinfühliger und empathischer Mensch, ich habe mich bei Ihr sehr gut aufgehoben gefühlt und würde jederzeit wieder ein Coaching bei Ihr buchen.
Mandy
Ich habe bereits zwei Coaching-Sessions bei Rebecca gehabt und bin sehr zufrieden mit ihrer Arbeit. Sie ist unglaublich empathisch, kann sehr gut zuhören und schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich gut aufgehoben fühlt. Rebecca hat verschiedene Methoden eingesetzt, um mein Problem erst einmal sichtbar zu machen, und hat mir anschließend wertvolle Werkzeuge an die Hand gegeben, wie ich die Situation angehen kann. Man merkt, dass sie sich intensiv mit meinen Anliegen auseinandersetzt und individuelle Lösungsansätze bietet. In Zukunft wird sich zeigen, wie nachhaltig die Ergebnisse sind, aber ich habe jetzt schon das Gefühl, auf dem richtigen Weg zu sein. Ich bin sehr dankbar für ihre Unterstützung und kann Sie von ganzen Herzen weiterempfehlen..
Agnes
Das Coaching bei Rebecca in drei Sitzungen war für mich ein echter Augenöffner. Mit gezielten Fragen, aber insbesondere ihrer empathischen, zugewandten und nicht wertenden Art half Rebecca mir, Lösungsansätze für mein Thema zu erarbeiten. Dass unbewusste Glaubenssätze und eingefahrene Denkmuster so so stark mein Handeln bestimmen, hätte ich nie gedacht. Diese Erkenntnis war nur möglich, weil Rebecca in den Gesprächen individuell auf meine Bedürfnisse einging und sich meinem Schritttempo angepasst hat, bis dann schließlich der sprichwörtliche Knoten geplatzt ist. Danke dafür und gerne wieder!
Anja
Ich hatte bei Rebecca ein Coaching zum Inneren Team und habe dabei unglaublich viel über mich selbst gelernt. Durch ihre Begleitung verstehe ich meine inneren Anteile deutlich besser und kann im Alltag viel bewusster und liebevoller mit ihnen umgehen. Rebecca schafft mit ihrer sympathischen Art sofort Vertrauen. Sie hört wirklich zu, nimmt einen ernst und geht feinfühlig auf individuelle Bedürfnisse ein. Ich kann sie als Coach nur wärmstens weiterempfehlen. Danke dir nochmals herzlich, liebe Rebecca.